Não “treinámos o sono” no sentido a que o seu marido se refere e a nossa filha é agora uma adormecida fabulosa (aos sete anos). Não penso que seja necessário (nem penso que signifique automaticamente filhos mais felizes ou pais mais noivos). No entanto, como acontece com todas as coisas, há compensações a serem consideradas de ambos os lados.
Na minha experiência, se dormirmos de comboio através do aconchego e do abraço (como fizemos) até estarem prontos para um sono mais independente sem muitas lágrimas, pode levar anos até que a hora de dormir seja um processo rápido de 10-20 minutos para nós. Ao mesmo tempo, a minha filha era uma criança muito feliz e conectada que recebia todo o carinho e conforto de que precisava durante o tempo que precisava à hora de dormir e, uma vez adormecida, dormia muito bem depois de ter passado a amamentar.
Como Joe salienta, com cerca de 8-9 meses, eles normalmente começam realmente a ter alimentos muito mais cheios - a longo prazo e começam a acordar durante a noite muito menos. Isso significa que é provável que comece a dormir mais de qualquer maneira do que dorme agora (excepto quando o seu filho está doente, ou com os dentes, ou a passar por um surto de crescimento… . ) Não acredito realmente que os pais de bebés treinados para dormir alguma vez tenham dormido muito mais do que eu (tenho amas para famílias que usam este método, por isso têm mais capacidade de comparação do que a maioria que faz apenas um ou outro método), por isso até que alguém me mostre um estudo não tendencioso que prove que é igual a mais sono, provavelmente vou permanecer céptico.
O que penso ter desistido para evitar qualquer tipo de “choro” ou “sem lágrimas”, é um tempo calmo com o meu marido entre quando ela estava cerca de 2 e 2 ½ à noite para ver televisão e o que quer que fosse nesse período das 8:00 às 10:00 porque demorou muito tempo a adormecer quando estávamos a fazer a transição para adormecer sem abraços. Sentámo-nos com ela, esfregámos-lhe as costas, ficámos no quarto até ela adormecer durante cerca de um mês, depois tivemos uma cadeira em que nos sentámos, que se afastava cada vez mais da cama e se aproximava cada vez mais da porta do seu quarto e finalmente para o corredor. . (já percebemos a ideia).
Tivemos também um bebé que era fácil de transferir para que pudéssemos aconchegar-nos com ela, transferi-la para a sua cama (quando necessário) e depois seguir o nosso caminho alegre antes da transição descrita acima. Na realidade, isto quase não levou tempo nenhum e todos ainda dormiam muito bem (e tinham o seu próprio espaço) quando ela tinha pouco mais de 18 meses, mas alguns bebés são muito mais difíceis de transferir do que outros.
Em geral, não penso pessoalmente que uma forma seja realmente mais saudável a longo prazo - sei que há muitas pessoas por aí que discordarão de mim, mas pensem nisso, durante séculos todos dormiram na mesma sala na maioria dos lares e ainda assim é assim em muitas partes do mundo. Toda a ideia de um berçário só surgiu em finais do século XIX e, mesmo nessa altura, no início, era apenas nos lares mais ricos. A ideia de que a sua criança será psicologicamente ferida e incapaz de dormir sozinha para toda a vida se não dormir de comboio é absurda.
Aaving disse que é extremamente fácil pôr um bebé treinado para dormir na cama ou dormir a sesta e demora minutos durante esses dois primeiros anos, ao contrário do processo um pouco mais longo que tivemos em minha casa. O seu bebé é mais independente durante o sono mais cedo, o que lhe dá também mais independência. Isso é uma vantagem bastante grande. Os bebés adormecidos ainda podem ter os seus abraços e afecto noutras alturas do dia, e uma vez terminado o processo de treino, voltará a dormir mais uma vez.
Sugiro que ambos leiam o livro relacionado com os métodos que gostariam de estudar. Verifique também Dr. Sears que, embora controverso, oferece o ponto de vista oposto e os seus benefícios e os “como fazer” específicos e depois tenha uma conversa franca sobre os sacrifícios que cada um de vós quer fazer ou não em relação à vossa escolha aqui. O Dr. Sears também esboça algumas ideias “entre” btw. Elaborem um plano que pensem que funcionará para ambos e depois mantenham-no durante pelo menos algumas semanas (mudar de plano frequentemente é uma boa forma de minar o trabalho que fazem em qualquer direcção). Depois, reavalie se precisar e mantenha a sua comunicação sobre o assunto aberta e amorosa. O que quer que faça, funcionará melhor se ambos usarem o mesmo plano e apoiarem outro nele.
Apenas como um aviso, se ainda não estiver consciente: Também é possível que ela esteja a nascer e que esta fase possa passar tão rapidamente como já chegou. Também pensei que embora talvez já os tenha visto, talvez não. Talvez algumas destas perguntas diferentes mas relacionadas e as suas respostas possam ter alguma informação, dicas ou ideias úteis dentro delas.
Existem técnicas para realmente ensinar uma criança a acalmar-se?
Quando devemos começar a embalar o nosso bebé de volta a dormir na sua própria cama?
Ajuda ao treino do sono
Também encontrei 6 pequenos segredos do bebé a dormir ser interessante e útil para acalmar os nervos dos pais no que diz respeito à questão do sono e dos bebés muito útil.
Finalmente, parece que você e o seu marido têm uma decisão a tomar em conjunto em relação à cama e ao sono, mas parece que a sua verdadeira preocupação é em como acalmar a sua filhinha ** sem** enfermagem - uma questão difícil no seu caso. Não temos já uma pergunta (que encontrei num vislumbre superficial) “Como deixar de ser uma chupeta humana?” mas talvez também* fazer essa pergunta à parte irá reunir algumas ideias e conselhos adicionais dos pais que tiveram um problema semelhante em outros momentos do dia do que apenas na hora de dormir. Mesmo assim, algumas delas podem ainda ser-lhe aplicáveis.