Como posso fazer com que a minha filha de 3 semanas durma sozinha?

Por isso, isto não me parece muito invulgar. Muitos bebés preferem ser abraçados, e alguns mais do que outros.

Algumas sugestões:

• Já experimentou o swaddling ? A sensação de estar embrulhado imita a sensação no útero, e os meus bebés não dormiriam sem serem enfaixados.

• Já experimentou um baloiço ? Alguns bebês realmente gostam do movimento de balanço suave (novamente, isto imita a sensação do útero), há muitos modelos diferentes disponíveis. Não funcionou realmente para nenhum dos meus bebés, mas para alguns bebés esta é a bala mágica.

• Já experimentou uma chupeta? A sua descrição dele a comer durante longas horas e depois ficar frustrado parece indicar que ele chupa muito não-nutricional, ele chupa para conforto. Ele pode não querer mais comida, mas quer chupar. Uma chupeta vai ajudar. Experiência em forma de fala: Uma chupeta não vai estragar o trinco, não vai causar confusão nos mamilos, e para se habituar a ela tem de começar cedo!

• Ele dorme num carrinho de bebé/pram? Usamos tanto um carrinho tradicional, onde o bebé fica deitado, como a cadeira auto (cadeira de balde) de fixação ao carrinho. Ambos os bebés adoravam dormir enquanto andavam.

• Relacionado com dormir em carrinho de passeio/pram: Já tentou colocá-lo a dormir no carrinho/cadeira de bebé/pram no exterior? Na Escandinávia é bastante comum ter bebés (em vestuário/ cobertores/sacos de dormir apropriados, claro) a dormir a sesta no exterior, mesmo quando está bastante frio. O meu segundo bebé dormiu mesmo muito melhor fora do que dentro.

• Tem alguma coisa que possa fazer enquanto ele dorme em cima de si? Li muitos livros no meu iPad e joguei muitos joguinhos. Foi agradável e relaxante e era mesmo o que eu precisava logo após o nascimento. Fiquei ali sentada com ele.

• Já tentaste baby wearing ? O meu problema em segurar enquanto dormia não era tanto eu não conseguir dormir, mas sim eu precisar de fazer coisas em casa. Usar o meu bebé ajudou-me a fazer isso, e ele dormiu muito bem. Eu usei um Moby wrap quando eles eram muito novos, e um Ergo quando era um pouco mais velho, mas há muitos produtos excelentes disponíveis.

• Para dormir à noite, considere safe co-sleeping . A American Academy of Pediatrics não o recomenda, mas noutros países é menos controverso. Pode permitir aos dois um pouco mais de descanso.

Por último: Lembrem-se que isto não dura para sempre*. Ter um recém-nascido é exaustante, e eles querem cuidados constantes, espera e assim por diante. Eles vão ganhar a sua independência, vão dormir mais. Alguns bebês mais cedo do que outros, mas eventualmente o sono vai acontecer.

Por lo que describes sobre los patrones de alimentación del bebé, parece que el bebé no se alimenta durante todo el tiempo que está enganchado. Al principio, puede ser difícil diferenciar entre la succión nutritiva y la succión de confort. Puede intentar alimentar al bebé en un lugar tranquilo y ver si puede oírlo tragar. Durante la mayor parte del tiempo que considere que le está alimentando, puede descubrir que sólo está durmiendo mientras succiona para sentirse cómodo. Cuando mi bebé era pequeño, rara vez encontraba que se desenganchara de su pecho, aparentemente feliz, lleno y satisfecho como había leído que pasaría. La razón por la que el bebé empieza a echar raíces después de despertarse podría ser porque quiere chupar para ayudarle a volver a dormirse, no porque tenga hambre. Podrías intentar usar un chupete si el bebé lo acepta.

En cuanto al sueño, puede ser difícil hacer que los bebés se duerman solos. Ya hay muchas buenas sugerencias en estas respuestas, pero un par de cosas más que encontré fueron:

• el bebé asocia a la mamá con la leche y puede ser difícil para ella persuadir al bebé a dormir sin alimentarse. Puede intentar que su pareja ponga al bebé a dormir después de que lo haya alimentado. A menudo esto se puede hacer meciéndolo, haciéndolo callar y dándole palmaditas. Eso también puede darle un descanso de la sensación de que tiene que lidiar con todo y el estrés por ello.

• Puede intentar alimentarlo acostado hasta que el bebé se duerma, desenganchándolo suavemente y alejándolo con cuidado. Puede que necesite tumbarse a su lado durante un rato hasta que parezca estar instalado antes de moverse.

• A mi bebé no le gustaba que le envolvieran, pero encontramos un saco de dormir para bebés muy bueno. Puede trasladar al bebé en el saco de dormir a su cuna cuando parezca que está profundamente dormido y no tenga que preocuparse de despertarlo mientras coloca las mantas.

Según muchos expertos en sueño de bebés (p. ej. Ferber, Pantley), puede hacer este tipo de cosas durante los tres primeros meses y luego tiene que empezar a preocuparse por las asociaciones del sueño, es decir, si ayuda a su bebé a dormir de alguna manera como alimentándolo o meciéndolo, entonces tendrá que hacer lo mismo cada vez que se despierte por la noche. No estoy segura de creerlo totalmente, o al menos creo que es más complicado que eso, pero es algo de lo que hay que ser consciente y tomar una decisión propia.

La otra cosa que hay que saber es que las cosas cambian muy rápidamente y hay que prestar atención a su bebé para entender cuando quiere hacer las cosas de forma diferente. Tan pronto como se acostumbre a que se quede dormido después de cierto tiempo, por ejemplo, verá que de repente puede permanecer despierto más tiempo. Esto puede afectar a la duración del sueño, especialmente en las siestas diurnas.

Aqui está uma possível solução que não vejo listada acima: o seu filho pode ter problemas para chupar ou para se agarrar. Se o seu filho está a ganhar peso mas parece estar a comer constantemente, isto pode ser uma causa. Ele pode não estar a receber tanto leite pelos seus esforços e também está um pouco esfomeado/frustrado a maior parte do tempo. Eu falaria com o seu pediatra sobre o “laço de língua” (anquiloglossia 1 ) ou falaria com o seu consultor local da La Leche League/lactation para descartar estas possíveis causas!

É provável que tenha de aceitar que o bebé quer dormir consigo e aprender a simplificar o processo de alimentação, por exemplo, através do co-dormir. Isto pode durar 2 anos, mas acaba, como diz @Ida.

Para adicionar à resposta de @Ida, certifique-se de que o seu parceiro está a tomar uma parte justa da carga para lhe dar a oportunidade de dormir mais de 20 minutos de cada vez. Isto pode incluir levar o bebé a passear ou conduzir durante mais de 1 hora para que possa dormir. Levar o bebé a passear pode ser melhor, porque pode ser perigoso deixar um jovem numa cadeira de automóvel durante tanto tempo.

Como o senhor deputado já pediu há algum tempo: Espero que esteja melhor agora!

Mas como talvez mais pais irão verificar a sua pergunta e as respostas, gostaria de acrescentar os meus cinco cêntimos.

A Ida deu uma excelente lista de dicas, muito provavelmente a sua resposta pode ser encontrada lá.

Conselhos práticos: quando o seu bebé acorda quando a põe no chão, pode estar a desencadear o reflexo Moro: tente colocá-la de lado, depois vire-a de costas.

Mas: Há bebés que simplesmente não conseguem aguentar sozinhos. O meu primogénito dormiu durante o seu primeiro ano quase só com contacto corporal. E não, nós não lhe “ensinamos” isto, isto começou desde o primeiro dia no hospital. Com o tempo, tentamos a maioria das abordagens, mas nada funcionou. Também trabalhámos de perto com o nosso pediatra. O seu conselho: O seu filho precisa de si. Lide com isso. Vai passar. E passou.

A resposta: Nós temos um filho dotado. O seu cérebro não consegue filtrar correctamente as impressões durante o dia, também, o seu cérebro funciona como um carro de corrida -> isto mantém-no acordado, mesmo hoje. E ele agora tem oito anos.

Resumo: Talvez consiga fazer um bebé dormir sozinho, mas há casos em que simplesmente não consegue. Mas seja qual for o resultado: Vale muito a pena. Aproveite o seu filho!

Por experiência pessoal:

Quando os bebés continuam a enraizar e a chicotear a cabeça, é porque estão à procura do mamilo. Quando se delineiam e voltam a enraizar, é tudo porque procuram conforto, mas não o conforto normal em que está a pensar. Eu gosto quando vamos ao armário dos medicamentos para alívio.

Quando um bebé demonstra este comportamento pode significar que está a sofrer. Não se assuste, não é uma dor séria, mas sim mais um desconforto. Normalmente porque têm ar no estômago ou no intestino. Fazem isso porque é tudo o que sabem.

Arrota-os ou tenta uma posição em forma de corpo em ângulo recto para te livrares de gás ou cocó. Também se isso não ajudar, então eu tentaria deitar o bebé na sua zona das costelas do estômago, depois do bebé estar confortável, flectir lentamente e até enrolar ligeiramente os seus músculos do estômago. Isto irá aplicar alguma pressão sobre a zona problemática ou manchas do seu bebé.

Isso parece-me normal. Ou melhor, uma das muitas coisas que podem ser consideradas normais. Muitos bebés sentem que amamentam durante horas a fio, especialmente os tão novos. Não é porque haja um problema consigo ou com o bebé, é apenas o que alguns bebés fazem. Não estão a tomar refeições e não estão a amamentar só para comer. Estar perto da mamã e a bisbilhotar no seu peito quente é o ideal para eles, e mamar quase constantemente é bom. Lembrem-se, quando estavam ligados ao útero, eles tinham um fluxo constante de “comida” para o seu sistema a partir da placenta. A adaptação ao mundo exterior é difícil! Pode ser conveniente fazer uma pausa trocando a mamã pela chupeta, mas sejamos realistas, alguns bebés simplesmente não tiram uma…

O seu fluxo de leite não é constante e enquanto o seu bebé é tão novo, por vezes desce muito rapidamente. Se ele tiver fraldas molhadas suficientes e estiver a ganhar peso normalmente, não se deve preocupar que o seu filho receba comida suficiente, mas é muito possível que ele se sinta frustrado com o fluxo de leite quando este abranda (daí a agitação, a perturbação, etc., enquanto amamenta). O que provavelmente está a acontecer é que, nessa altura em particular, o seu leite não está a desiludir tão depressa como ele preferiria. As compressões mamárias podem ajudar, mas as mudanças no fluxo de leite são inevitáveis. Tente aliviar a frustração caminhando e balançando, ou poderá ter de a suportar se não puder fazer nada.

A questão do sono pode ser difícil. Os bebés que são da variedade de amamentação constante têm as suas sonecas desta forma, o que é totalmente bom, mas você tem coisas para fazer e por vezes só quer sentir que tem alguma liberdade. O que me ajudou foi usar o meu bebé em mim (usei um Ergo ou um embrulho, barriga para a barriga). A partilha de cama também foi útil: o bebé fica com a mamã, e a mamã fica com o sono, todos ficaram felizes.

Penso que o mais importante a ter em mente é que a sua situação soa como uma das muitas normais, e que o melhor que pode fazer é ter paciência, tomar um dia de cada vez, tentar olhar para o panorama geral em que os bebés crescem tão depressa, e tentar encontrar alguns truques que lhe permitam permanecer sã enquanto dá ao seu bebé o que lhe parece certo. Tive de me separar de tantas das expectativas que tinha sobre como seria a maternidade precoce. Cada bebé é único e parece que estás a fazer a coisa certa, embora possa não parecer porque tantas outras pessoas parecem ter estes bebés mágicos que dormem toda a noite, sentam-se calmamente nos seus carrinhos de bebé e amamentam a cada três horas durante quinze minutos.