Como ajudar uma criança a ultrapassar o medo da água na cabeça?

Tivemos exactamente a mesma situação com a nossa filha, até muito recentemente (ela tem agora três anos de idade). A melhor recomendação que vos posso dar é:

1. Paciência…
2. Paciência…
3. Paciência…

Fomos sempre firmes** em lavar-lhe o cabelo regularmente, apesar de ela ter protestado com veemência. Por outro lado, sempre lhe dissemos antes*** , que lhe lavávamos o cabelo hoje (como, por exemplo, ao meio-dia, quando normalmente lhe dávamos banho pouco antes da noite, e repetidamente durante a tarde). Isso já não a fazia gostar mais, mas creio que é importante ser honesto com o seu filho nessas coisas. Quando chegou a altura de lhe lavar o cabelo, voltámos a informá-la do que estava prestes a acontecer, e tratámos os seus protestos (“Sei que não gostas, mas tem de ser feito, desculpa querida”) em vez de os ignorarmos. Creio que isto é importante, porque queremos que a nossa filha saiba que a ouvimos, para que ela possa confiar em nós.

Foi assim durante quase dois anos, e de repente, há cerca de 6 semanas, ela própria começou a enxaguar o cabelo. Miracles do happen… ;-)

De qualquer forma, a reacção da sua filha não tem necessariamente de ser causada por algo que fez antes, talvez ela simplesmente não goste, ponto final. Não se espanque por causa disto, pensando que vocês são maus pais, porque ** vocês não são!

Com o meu filho de 22 meses de idade, a abordagem completamente oposta funciona melhor. Se eu pegar na água num jarro e gritar: “Wooooo SPLASH!” enquanto eu deixo tudo cair-lhe na cabeça, ele ri-se e pede mais. Se eu tentar fazê-lo lenta e pacientemente, ele queixa-se.

Em geral, acho que adicionar efeitos sonoros às actividades que ele não gosta ajuda muito (como “bzzzz CLIP! bzzzz CLIP! bzzzzzz CLIP! bzzzzzz CLIP!” ao cortar-lhe as unhas). Pode valer a pena tentar se você ficar sem paciência :) Claro, afaste-se imediatamente se não funcionar. Mas, de qualquer forma, pode tentar transformá-lo num jogo de outra forma que ela possa gostar.

Lidei com este medo como babysitter e isto funciona sempre. As crianças nunca choram quando eu lhes lavo o cabelo. Primeiro arranja ou faz alguns fantoches de banho. Os bonecos são uma grande distracção e as crianças preferem que os bonecos lavem o cabelo. Compre um espelho inquebrável. Ao almoço ou a qualquer hora antes do banho, mostre ao seu filho que os bonecos os fazem falar com ele sobre se divertir na banheira e deixe-o brincar um pouco com eles. Diga ao seu filho que compreende porque é que ele não gosta de lavar o cabelo. Diga-lhe que sabe uma maneira de lhe tirar o sabonete e a água da cara que é divertida. Diga-lhe que vai usar uma marioneta para lhe molhar o cabelo. Ele pode fazer chamadas de coiote. Demonstre como. Diga-lhe que isto vai fazer com que toda a água e sabão fiquem fora da cara dele. Diz-lhe também que lhe vais fazer orelhas de animal ensaboadas e que o vais fazer escolher de que tipo ele quer, por exemplo, gato, cão, etc. Diga-lhe que pode olhar para eles ao espelho. Diverte-te! Podes fazer orelhas de animal, fantoches, chamadas de coiote e brinquedos em 20 minutos ou menos e nada de gritos.

O Treb faz algumas observações maravilhosas que eu espero que ache tranquilizadoras. Para além destes, também tivemos o mesmo problema com o nosso pequeno durante algum tempo. A forma como o resolvemos foi dando-lhe a possibilidade de nos deixar fazer ou ela podia fazê-lo enquanto nós monitorizávamos e nos certificávamos de que tudo fosse enxaguado. Ela aprendeu a inclinar-se um pouco para trás e a usar a chávena enquanto se sentava (isto exigia muito tempo porque tínhamos de dizer as partes que ela tinha perdido e ajudá-la a aprender a inclinar a cabeça para que ela as conseguisse apanhar). Ela acabou por se aperceber de como era difícil para ela própria fazê-lo com a chávena e ficou bem deitada e enxaguá-la (ela própria).

Resultou realmente maravilhosamente porque agora ela é muito mais independente e o facto de se deitar também tornou viável aprender a flutuar de costas na água.

Tivemos este problema durante muito tempo, e só se agravou a cada dia que passava.

Semana passada começámos a combinar duas sugestões que recebemos de amigos e parece que está a funcionar, por isso vamos partilhá-las aqui.

1. Coloque água num pequeno copo de plástico, seja da torneira ou directamente do banho e diga à criança que vai usar a água para limpar a cabeça.

2. Derrame lentamente a água sobre a cabeça da criança. Como não é uma corrente de água e é feita com um copo que a criança conhece de antes e talvez até goste de beber, a criança provavelmente não protestaria.

3. Caso a água chegue ao rosto, ouvidos ou olhos da criança e ela esteja prestes a chorar, use uma pequena toalha para secar instantaneamente a água e dizer-lhe que a “arranjou”.

4. Repita os passos #2 e #3 o tempo que for necessário, tanto antes como depois de usar o champô.

A combinação de vidro e toalha parece estar a funcionar bem, embora faça com que o tempo gasto no banho aumente drasticamente, pense que vale a pena esse tempo e esse esforço. A cabeça é limpa, e muito menos lágrimas.

Atualização : há já alguns meses que usamos algo chamado Water Eye Eye Shield Cap Hat Shield e posso lavar-lhe a cabeça sem ranger, pois não lhe passa água pela cara.

Para os interessados, é assim que parece: (não é o meu filho, apenas uma foto engraçada que encontrei :))

Estou convencido que para as crianças que não gostam de duches, é porque não gostam na cara.

Ouvi demasiadas histórias de amigos sobre os seus filhos que odeiam duches. Muitos deles também dizem que os seus filhos não gostam de nadar na praia. A água na hora do banho está bem, mas quando está um pouco mais caótica, os seus filhos não estão felizes.

Eu vivo no Havai e sempre cresci na praia, por isso ter medo da praia é uma espécie de problema. Por isso decidi que iria ensinar a minha filha a não ter medo dos banhos ou da praia, fazendo algo muito simples durante a hora do banho.

Assim que ela era demasiado grande para se afundar, comecei a banhá-la na banheira comigo. Tínhamos um chuveiro que me permitia lavá-la suavemente enquanto eu a segurava no colo. A cada banho, no início, pulverizava intencionalmente apenas um pouco de água no cabelo dela. Apenas uma pequena quantidade. No início, ela não gostou, mas acabámos por chegar ao ponto de eu poder pulverizar um pouco no seu rosto também. Não há muita água, repare. Quase um instante, um suave spray de água. Nem um rosto cheio nem nada. Apenas o suficiente para que ela se habituasse a regar o seu rosto. Esse era o segredo - habituá-la a salpicar água no rosto.

Fiz isto uma e outra vez, sempre que lhe dei banho, que era todos os dias. Eventualmente, ela não se preocupava com isso. Eventualmente, ela acostumou-se.

Aos 4 anos de idade, ela conseguiu lavar o seu próprio cabelo no chuveiro. Colocou a cara debaixo do chuveiro, olhos fechados com champô. Lavou o seu próprio cabelo e tudo. Ela é fantástica nisso. Os amigos queriam saber como ela foi capaz de fazer isso.

Ela agora tem 6 anos e não tem medo de ondas na praia (mesmo ondas agitadas como a praia de Waimanalo). Ela até quer que eu a leve para a água, embora ela ainda não saiba nadar. Os salpicos de água não a fazem entrar em fase.

Para os seus novos pais, experimentem esta técnica quando são jovens. Estou disposto a apostar que o seu filho não terá problemas com o tempo de banho usando esta técnica.

A minha neta (que tem 3 anos) tem o que eu chamo de fobia de molhar a sua roupa. Se algum líquido molhar a sua roupa ela entra em pânico e eu tenho de a mudar. A mesma coisa com o cabelo dela. Eu já tentei de tudo. Ela não gosta de cabelo molhado nas costas, não suporta o duche, não quer a cara dela molhada, é só dizer. Então o que eu faço agora é dizer-lhe especificamente… Estou a lavar-lhe o cabelo hoje e mesmo que ela não queira, ela sabe que eu vou proteger a cara dela dizendo-lhe para inclinar a cabeça para trás enquanto lhe lavo o cabelo. Aviso-a também quando estiver quase a terminar e tenho uma toalha pronta para lhe limpar o rosto. É difícil entender como ela se sente, por isso tento ser gentil. Não é preciso lavar-lhes o cabelo todos os dias. Defina uma altura e um dia em que o seu filho possa concordar e faça com que pareça que é esse dia. As crianças fortes fazem melhor quando pensam que estão no controlo. Seja compreensivo e paciente. Boa Sorte

Creio que a criança tem medo da asfixia, ou melhor, de um bloqueio do ar pela água. Ela entra em pânico em posições diferentes porque não tem qualquer controlo sobre a quantidade de água que lhe vai deitar em cima.

Já alguma vez sentiu ofegar por ar quando lhe cai demasiada água na cabeça? Esse é um momento de pânico. Mesmo agora (aos 28 anos de idade), sempre que deito água em excesso na minha cabeça. Como uma criança pequena, de uma das suas experiências passadas, ela tem medo de que a água lhe bloqueie a respiração.

Eu sugeria que lhe esfregasse a água pelo nariz assim que lhe tivesse deitado água na cabeça para que o nariz dela ficasse limpo. E, por favor, não se esqueça de deitar pouca água de uma só vez.

Molhar o cabelo dela tendo-a inclinada para trás na minha mão e mergulhando a parte de trás da cabeça é a mesma coisa…ela está muito desconfortável emocionalmente nesta posição. (Uma vez, eu até a coloquei de costas na banheira vazia antes de ligar a água, e ela entrou em pânico e levantou-se muito rapidamente)

É possível que se trate da “ posição” em que se faz a criança sentar enquanto toma banho, uma vez que deitar-se completamente nos braços de alguém ou à frente de alguém é uma forma de se render.

Na Índia, normalmente não temos banheiras em casa. Nós temos torneiras. Por isso, já passei toda a minha vida sentado na posição agachado num Chowki com a cabeça inclinada para baixo. Fechei bem os meus olhos. Trago o cabelo para baixo e tento manter tudo à frente das orelhas em vez de atrás ou por cima delas. Assim, quando coloco a água com uma caneca na cabeça, sei exactamente quanta quantidade posso tolerar de uma só vez, e como colocar a água cuidadosamente para que não entre nas orelhas, quando parar e quando começar, etc.

Dê-lhe o controlo e veja se isso ajuda.

Não sou pai, mas quando era jovem, tinha medo de água. Uma coisa que ajudou foi pôr óculos de natação.

Também pode fazer o seu filho pensar que está a jogar um jogo com ele, como dizer “Aí vem a baleia!” quando tem de lhe pôr água na cabeça. Embora ninguém tenha tentado isso comigo, penso que se eles gostam de baleias podem gostar.

Depois de de deitar água em algum lugar que eles pedem como a cabeça ou a cara do pescoço, então pode dizer “A baleia espirrou em cima de si! Depois de entrarem no jogo, podem espirrar água sobre ti e enquanto se riem podem simplesmente ignorar-te, lavando-lhes o cabelo.

A nossa filha de 2yo desenvolveu recentemente vários receios, incluindo o da água no seu rosto. Quando salpicada, ela tremerá de medo e alcançará o seu rosto para remover a água. Normalmente com as mãos molhadas, o que torna as coisas ainda piores.

Ela também sabe que, ocasionalmente, quando lhe lavamos o cabelo, alguma água lhe chega aos olhos. E ela começou a ter medo de lavar o cabelo, e disse-nos que o problema era a água nos olhos e no rosto.

** A solução acabou por ser um pano, uma pequena toalha, que ela segura e com a qual protege os olhos da água.** Parece que tanto a protege do que ela teme como lhe dá uma sensação de influenciar o processo de alguma forma. De qualquer forma, ela está feliz depois. Depois da primeira vez que utilizámos este método para lhe lavar o cabelo, ela disse “Julieta está satisfeita”! (ela ainda se dirige por vezes a si própria em terceira pessoa).