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O meu filho de 7 anos está a dormir demais?

O meu filho fica muito cansado e dorme muito facilmente. Embora os pais de bebés possam achar que é um bom problema, numa criança de 7 anos é possivelmente uma preocupação. Ela dorme facilmente até 14 horas por noite, e por vezes também ainda faz uma sesta diurna como uma criança em idade pré-escolar. Na hora de dormir ela adormece muito rápido (como em 10 a 120 segundos), mesmo que haja muito barulho ou excitação.

Não quero exagerar o “problema”, ela nunca adormeceu na escola ou enquanto falava, ou enquanto se sentava à mesa. Ela é muito activa e animada durante o dia. Mas parece precisar de dormir muito.

Recentemente não se consegue levantar de manhã a tempo da escola, quase como uma adolescente, e tem dificuldade em dar atenção ao trabalho escolar à noite. Claro, levantar de manhã e fazer os trabalhos de casa, não é fácil para a maioria das crianças. Mas ser uma dorminhoca tão grande está a começar a atrapalhar estas noções básicas.

Quanto é dormir demais nessa idade?
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Respostas (2)

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2011-03-31 07:47:41 +0000

Segundo a Web MD uma criança de sete anos deve ter cerca de 10 a 11 horas de sono por dia.

3-6 Anos de idade: 10 - 12 horas por dia

Crianças nesta idade normalmente vão para a cama entre 7 e 9 p.m. e acordam por volta das 6 e 8 a.m., tal como faziam quando eram mais novas. Aos 3 anos, a maioria das crianças ainda está a dormir a sesta, enquanto aos 5 anos, a maioria não está. As sestas também se tornam gradualmente mais curtas. Novos problemas de sono não se desenvolvem normalmente após os 3 anos de idade.

7-12 anos de idade: 10 - 11 horas por dia

A estas idades, com actividades sociais, escolares e familiares, as horas de sono tornam-se gradualmente mais tarde e mais tarde, com a maioria das crianças de 12 anos a irem para a cama por volta das 21 horas.

Parece que a sua filha precisa de dormir um pouco demais, especialmente se começar a interferir com a escola. Se fosse eu, provavelmente mencioná-lo-ia ao seu médico durante o próximo controlo.
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2011-05-08 10:34:55 +0000

Tenho o mesmo problema com o meu filho de 7 anos de idade. Embora ele boceje por cansaço durante o dia, ainda é muito activo. Ele dorme rapidamente às 6:30/7:00 e acorda cansado às 6 da manhã.

Levei-o a um Garganta do nariz da orelha Consultor e ele tirou as amígdalas e adenóides em Março.

Eles pensaram que poderia resolver o problema, mas até agora ainda não resolveu.

Peça para ver um Otorrinolaringologista para ver se as suas adenóides estão a bloquear as vias respiratórias e a impedir que ela durma de boa qualidade.

Boa sorte.
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