A resposta simples à sua pergunta é Não, não significa apneia. O monitor tenta detectar movimento, e dispara quando não detecta movimento. A ligeira respiração de um bebé pode facilmente ser perdida por um dispositivo deste tipo, que consiste numa almofada debaixo de um lençol debaixo da sua criança vestida.
A American Academy of Pediatrics recomenda especificamente contra estes monitores aqui também). Não foram encontrados para reduzir a incidência de SIDS. Se a sua criança está em risco de contrair SIDS, o seu pediatra irá providenciar um monitor de apneia adequado que utilize eléctrodos ligados à barriga do bebé em vez de um tapete debaixo do lençol do bebé.
Produtos como estes parecem ser uma presa dos receios dos novos pais. Você tem medo de dormir porque algo pode acontecer com o seu filho enquanto dorme. Isto é compreensível. Bem-vindo à parentalidade! Cada idade e fase trará novos medos, e você deve aprender a lidar com eles, não construindo uma falsa sensação de segurança, evitando todos os riscos possíveis, mas aceitando que o medo faz parte do trabalho para o qual você se inscreveu! Quanto mais tempo o fizerem, melhor se tornarão a fazê-lo, mas o medo nunca desaparecerá completamente. Faz parte daquilo que torna a maternidade uma experiência tão rica - amas tanto o teu filho que estás preparado para viver com o medo que vem com a sua aprendizagem para correr riscos no mundo. O primeiro desses riscos - dormir sozinho.
Ainda não está convencido? Pense nisto - O uso de tal monitor significa que sempre que o seu filho entra num sono profundo o suficiente para que os seus movimentos não sejam detectados durante 10 segundos (e digo-lhe que os monitores de apneia adequados não são normalmente colocados tão baixo!), o monitor acorda-o com uma vibração. Qual a qualidade do sono que o seu filho está a ter? Aos 20 segundos, toda a casa está acordada - mau sono a toda a volta.
Para reduzir o risco de SIDS, é muito melhor seguir as outras recomendações da AAP (ver link acima), como amamentar, se possível, obter imunizações, não usar pára-choques, dormir o bebé de costas numa superfície firme (embora o bebé acabe por escolher a sua própria posição). Além disso, não se esqueça de dar ao seu bebé tempo de barriga quando estiver acordado, pois isso evitará a “cabeça achatada” e ajudará a desenvolver os músculos do pescoço, o que permitirá ao bebé ajustar a sua própria posição de cabeça quando cobertores ou outros materiais estiverem a prejudicar a sua respiração.