O bebé está sempre a rebolar e acaba por dormir de bruços, é perigoso?

De acordo com os EUA. Department of Health & Human Services brochure on sleep positioning for infants:

Estudos mostram que, durante a primeira infância, é incomum para um bebé que é colocado na posição de sono de costas rolar para o seu estômago.20 No entanto, uma vez que os bebés estão mais avançados em termos de desenvolvimento, muitas vezes rola por si próprio. Nesta situação, quando os bebés rebolam sozinhos, não há evidência de que precisem de ser reposicionados.

A Task Force da Academia Americana de Pediatras sobre SIDS publicou o seguinte em Pediatria em 2011 (ênfase minha):

Pais e cuidadores estão frequentemente preocupados com a estratégia apropriada para bebés que aprenderam a rebolar, o que geralmente ocorre aos 4 a 6 meses de idade. À medida que os bebés amadurecem, é mais provável que eles se venham a rebolar. Num estudo, 6% e 12% dos bebés com idades compreendidas entre as 16 e as 23 semanas, colocados de costas ou de lado, respectivamente, foram encontrados na posição prona; entre os bebés com 24 semanas ou mais, 14% dos que foram colocados de costas e 18% dos que foram colocados de lado foram encontrados na posição prona.112 Reposicionar o bebé adormecido na posição dorsal pode ser perturbador e pode desencorajar totalmente a utilização da posição dorsal. Embora faltem dados que permitam fazer recomendações específicas sobre quando é seguro para os bebés dormir na posição de decúbito dorsal, a AAP recomenda que esses bebés continuem a ser colocados na posição dorsal até 1 ano de idade. Se o bebé puder rolar de supino para propenso e de propenso para supino, o bebé pode então ser autorizado a permanecer na posição de sono que ele ou ela assume. Não existe, no entanto, qualquer informação sobre uma criança que possa rolar de supino para propenso, MAS NÃO de propenso para supino. Neste caso, deve consultar o seu pediatra.

Por isso, a retirada destas fontes especializadas é que deve sempre colocar um bebé nas costas dele para dormir. Uma vez que o seu bebé se possa mexer, deixe o seu bebé dormir em qualquer posição que ele ou ela assuma. Basta manter o colchão do berço firme, o lençol ajustado e manter outros objectos que não o seu bebé fora do berço.

Isto não é tão perigoso como se pensa. Certifique-se de que o seu filho está a dormir numa superfície relativamente firme, sem pára-choques esponjosos nos lados, e o bebé ficará bem. Mas mesmo assim, quando põe o seu filho a dormir, start com as costas*.

Sim Os SIDS são um perigo real, e existem de facto estudos que mostram que o risco aumenta quando o bebé dorme de barriga para baixo. Mas não é como pô-lo à frente de um comboio em movimento!

Não é razoável segurar o seu filho enquanto ele dorme, nem acordá-lo constantemente para mudar de posição.

Pode ajudá-la a dormir melhor à noite ao considerar este semi-lógico: se o bebé conseguir rolar sobre o estômago, ele tem claramente alguma força e mobilidade, o que é frequentemente “dito” para reduzir o risco de SIDS.

Foco em factores de risco maiores, como o cuidador estar sob a influência, fumar, ou estar extremamente cansado.

Também tiro todo o lixo da cama, por vezes vejo bebés a dormir com dez animais de peluche e uma almofada gigante - colam-se a um colchão firme e nada mais. Use PJs mais quentes e evite todos os cobertores, excepto os mais leves e mais pequenos.

Experimentámos também um produto chamado Safe T Sleep, que basicamente aloja o bebé no seu berço. Utilizámo-lo porque o nosso filho de 4 meses de idade acaba por girar no berço (e não rebolar) e pontapear os lados do berço e acordar a si próprio. Funciona muito bem e penso que o facto de o impedir de se mexer tanto o ajuda a dormir mais profundamente.